Was ist Hypnose

Nachfolgend sehen Sie eine kleine Einführung zum Begriff Hypnose. Sollten Sie eine ausführlichere Erklärung über Hypnose wünschen, können Sie z.B. bei wikipedia nachlesen.

Hypnos ist griechisch und bedeutet Schlaf. Der antike Gott des Schlafes in der griechischen Mythologie wurde sogenannt.
Jedoch ist die Hypnose nicht mit Schlaf gleichzusetzen!
Die Hypnose hat nichts mit Magie, Zauberei oder Übersinnlichem zu tun.
Sie ist auch nicht unheimlich.
Die Hypnose ist ein Zustand der besonderen Aufmerksamkeit. Während der Hypnose befinden Sie sich in einem schlafähnlichen Zustand mit eingeschränktem Bewusstsein.
Die Hypnose ist ein Zustand der geistigen und körperlichen Entspannung.
In dem Zustand der Hypnose ist die zu hypnotisierende Person bereit, auf Suggestionen einzugehen.
Unter Hypnose ist das Bewusstsein reduziert, man geht auf seelische Erlebnisse leichter ein. Alles andere ist weitgehend ausgeblendet.
Man spricht auch von einem eingeengten oder einem halben Bewusstsein.
Der entspannte Zustand zwischen Wachen und Einschlafen, kommt der Hypnose sehr nahe.
Das Bewusstsein tritt in den Hintergrund, wodurch der Zugriff auf das Unterbewusstsein erleichtert wird.
Das Unterbewusstsein regelt unter anderem auch die Körperfunktionen, wie Herzschlag, Pulsfrequenz, Atmung und Temperatur.

Wissenschaftlichen Studien nach, wird unter Hypnose die Gehirntätigkeit von der linken auf die rechte Gehirnhälfte verlagert. Die rechte Gehirnhälfte ist für Emotionen zuständig.

Sie hören alles, nehmen auch alles wahr, was um Sie herum geschieht.
Sie registrieren es, wie aus weiter Ferne.
Die gezielten Suggestionen des Hypnotiseurs bekommen Sie alle mit.
Auch Ihr Erinnerungsvermögen ist aktiv. Sie sind nicht in einer Art Narkose!

Ein Hypnotisand beschrieb es mit folgenden Worten:
Es ist so, dass ich mit einem Auge die Realität sehe. Aber mit dem anderen Auge sehe ich, was mir suggeriert wurde!

Während der Hypnose werden nur positive Suggestionen gegeben, die das Unterbewusstsein wirksam umsetzt.

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